안녕하세요!
오늘은 블랙헤드 제거 방법과 관리하는 방법에 대해서 낱낱이 파헤쳐 보도록 하겠습니다.
그럼 거두절미하고 바로 알아보도록 하겠습니다.
🟢블랙헤드란?
블랙헤드는 "오픈 코메돈(open comedone)"이라고 불리는 여드름의 한 종류입니다.
블랙헤드가 공기와 접촉하면 피지(피부 오일)의 산화로 인해 검은색으로 보이게 됩니다.
이 작은 검은 반점은 과도한 기름과 각질을 유발합니다.
🟢블랙헤드 제거와 관리 방법
1️⃣기본적인 클렌징하기
올바른 클렌징이 블랙헤드를 관리하는데에 있어서 가장 기본적인 루틴입니다.
피부타입에 맞는 클렌징을 선택하여 매일 아침과 저녁 두 번 세안하는 것을 권장드립니다.
피부에 강한 자극을 주는 스크럽은 오히려 민감한 피부는 상태를 악화시킬 수 있으니 주의하셔야 합니다.
가볍게 부드러운 클렌징으로 세안하시어 모공을 깨끗하게 유지하고 블랙헤드 형성을 줄이는데 도움이 될 것입니다.
2️⃣따뜻한 열기로 모공 열어주기
따뜻한 열기 또는 수건을 이용하여 모공을 열어 블랙헤드를 더 쉽게 제거할 수 있습니다.
우리가 일상에서 쉽게 할 수 있는 방법은 뜨거운 물을 수건에 적셔 조심스럽게 얼굴에 위치시킵니다. 적당한 열기는 모공을 열어주고 그 이후 세안을 하시면 느슨해진 불순물을 제거하는 데에 더욱 효과적일 것입니다.
3️⃣클렌징 오일
클렌징 오일은 향균효과가 좋으며 클렌징 오일을 얼굴에 부드럽게 발라주고 이후 물을 희석하여 한번 더 클렌징을 해줍니다. 오일의 특성상 항균효과가 좋기 때문에 블랙헤드를 녹여주고 블랙헤드가 형성되는 것을 방지해 줄 수 있습니다.
4️⃣알로에 젤
알로에 젤은 피부를 진정시켜주며 염증을 줄이는 데 큰 도움을 줄 수 있습니다. 얼굴에 젤을 바르고 20~30분 정도 후에 세안을 하시면 블랙헤드 치료에 도움을 주고 피부의 생기를 찾게 도와줍니다.
5️⃣선크림 바르기
지성 피부에는 보습이 꼭 필요합니다. 특히 모공을 막지 않고 피부에 수분을 공급하기 위해 가볍은 보습제를 사용해야 하며 블랙헤드를 악화시킬 수 있는 자외선을 피하시길 바랍니다. 자외선으로부터 보호할 수 있는 선크림을 외출할 때 꼭 바르고 외출하시고 최소 SPF 30 이상의 선크림을 사용하시는 걸 권장드립니다.
🟢마지막으로...
블랙헤드 관리 때로는 많이 귀찮을 수 있습니다. 그러나 올바른 습관을 들이지 않는다면 피부는 계속해서 망가지게 될 것입니다. 초반에는 눈에 띄는 효과가 나타나지 않을 수 있지만 중요한건 인내심과 꾸준함이라는 것을 잊지 말아야 합니다. 항상 세안 시 피부를 부드럽게 해 주고 강한 자극을 주지 않아야 합니다.
⚠️특히 블랙헤드를 짜거나 빼는 행동을 무조건 피하셔야 합니다.⚠️
수분을 충분히 공급해주고 균형 잡힌 식사와 야외 활동 시 선크림을 바르는 습관을 꼭 잊지 말고 해주셔야 합니다.
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