모로오렌지에서 추출한 모로실은 다이어트는 이미 각종 매체에서 널리 퍼지고 많이 알려져 있는 다이어트 방법 중 하나입니다. 아시는 분들은 아시겠지만 모로실은 우리 몸에 체지방을 줄여주고 비만을 예방하는 데에 효과적인 방법이기도 합니다. 모로오렌지를 보시면 짙은 보라색에 가까울수록 그 안에 이로운 항산화 성분이 풍부하게 함유되어 있습니다. 모로실은 이탈리아 시칠리아섬에서 재배하는 품종으로 블러드 오렌지의 종류 중 하나입니다.
이탈리아어로 모로가 '검다'라는 뜻으로 겉은 오렌지와 흡사하지만 속은 검붉은 색을 띄고 있어서 모로오렌지라 불리고 있습니다. 일교차가 큰 환경에서 자라와서 스스로를 보호하기 위해 다량의 항산화 물질을 생성하는 것이 특징입니다. 붉은 다이아몬드라 불리는 이 모로오렌지의 다이어트 효능과 복용법에 대해서 낱낱이 파헤쳐 보도록 하겠습니다.
모로실 효능
항산화 효과
모로오렌지에서 추출된 모로실은 항산화 성분이 풍부하게 함유되어 있습니다. 모로실의 핵심 성분인 시아니딘 3 글루코시드는 c3g라고 불리는 성분입니다. 이 성분의 특징으로는 강력한 항산화 성분으로 내장지방 감소에 탁월한 효능을 지니고 있습니다. 지방분해 호르몬이 체중과 내장지방량을 감소에 도움을 주는 것으로 연구결과가 나와있습니다.
혈관 건강 개선
모로실의 성분인 c3g 성분은 다양한 효능을 우리 몸에 제공해주고 있습니다. 항산화 효과가 뛰어나 우리 몸 안에 혈관의 콜레스테롤 수치를 낮춰줄 수 있고 피가 잘 흐를 수 있게 혈관 건강에 도움을 주기도 합니다.
체지방 연소
모로실은 비타민C 보다도 항산화력이 최대 370%까지 높다고 알려져 있습니다. 이 말인 즉슨 다이어트에 많이 도움이 될뿐더러 우리 몸에 노화를 늦출 수 있다는 것입니다. 다이어트를 하면 얼굴이 상하거나 몸이 늙어가는 경우가 있는데 늙지 않는 다이어트라고 말할 수 있습니다. 에너지 소비량을 높여서 우리 몸의 지방을 빨리 태우기 때문에 다이어트를 하시는 분들에게는 모로실은 시너지 효과를 낼 수 있는 최고의 식품이라고 볼 수 있습니다.
모로실 복용법
모로오렌지(모로실)은 현재 생과일로는 공급이 되지 않고 있기 때문에 섭취가 불가능합니다. 그래서 시중에 나와있는 기능성 식품이나 건강보조식품으로 많이 판매가 되고 있습니다. 복용방법으로는 온라인에서 분말이나 음료 또는 영양제 형태의 제품으로 나눠져 있습니다. 분말은 샐러드식으로 야채에 뿌려먹기도 하고 물에 타먹기도 합니다. 기호에 맞게 가볍게 섭취하시고 싶으신 분들은 음료나 영양제 캡슐 형태로도 많이 섭취하고 계십니다.
제품을 보실 때 c3g 함량을 제대로 체크하시고 모로오렌지의 함량이 아닌 c3g 함량이 제대로 표기된 제품으로 선택하시고 100% 모로오렌지 품종인 제품으로 선택하시길 바라겠습니다.
이미 이탈리아에서는 모로오렌지를 많이 소비하고 있다고 알려졌습니다. 피부를 건강하게 해주고 우리 몸에 노화를 늦추고 다이어트에 효과적인 이 모로오렌지는 시칠리아의 슈퍼푸드로 정착했습니다. 개인 건강상태에 맞게 건강하고 깨끗한 다이어트에 도움이 되시길 바랍니다.
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