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블랙마카 효능 복용법 부작용 총정리 글루타치온 효능부터 복용법 그리고 부작용 안녕하세요! 오늘은 글루타치온에 대해서 낱낱이 파헤쳐 보도록 하겠습니다. 아미노산 종합체인 일종인 글루타치온 그럼 바로 알아보도록 하겠습니다. 글루타치온이란? 글루타치온은 시스테인 knowledgee.tistory.com 안녕하세요! 오늘은 블랙마카 효능에 대해서 낱낱이 파헤쳐 보도록 하겠습니다. 그럼 거두절미하고 바로 알아보도록 하겠습니다. 블랙마카란?? 블랙마카는 라파니아라는 식물의 뿌리 부분을 건조한 식품입니다. 페루 안데스 산맥 지역에서 자랍니다. 갈색과 흰색을 띄고있는게 특징입니다. 흔히 페루의 인삼이라고도 불리우기도 합니다. 블랙마카는 식품으로 섭취되거나 건강 보조제 등 영양제로 많이 섭취하고 있습니다. 높은 영양성분과 미네랄 함유량으로 건강에 이로운 .. 2023. 8. 3.
글루타치온 효능부터 복용법 그리고 부작용 안녕하세요! 오늘은 글루타치온에 대해서 낱낱이 파헤쳐 보도록 하겠습니다. 아미노산 종합체인 일종인 글루타치온 그럼 바로 알아보도록 하겠습니다. 글루타치온이란? 글루타치온은 시스테인, 글리신, 글루탐산 이 세 가지 아미노산으로 구성된 강력한 트리펩티드 분자입니다. 이 강력한 구성들이 세포 건강을 유지하는 데에 아주 커다란 역할을 합니다. 또한 인간의 모든 세포에 존재합니다. 우리 몸에서 자연적으로 생성된다고는 하지만 현대 사회에서 흔히 겪고 있는 스트레스, 흡연, 음주 등과 같은 다양한 해로운 요소들이 고갈시키고 있다고 해도 과언이 아닙니다. 글루타치온은 흔히 최고의 산화 방지제로 알려져 있으며 전반적으로 우리 건강에 중요한 역할과 건강 증진에 있어서 효과적입니다. 효능과 복용법 앞서 말했듯이 글루타치온의.. 2023. 8. 1.
블랙헤드 제거 및 없애는 법과 관리 방법 안녕하세요! 오늘은 블랙헤드 제거 방법과 관리하는 방법에 대해서 낱낱이 파헤쳐 보도록 하겠습니다. 그럼 거두절미하고 바로 알아보도록 하겠습니다. 🟢블랙헤드란? 블랙헤드는 "오픈 코메돈(open comedone)"이라고 불리는 여드름의 한 종류입니다. 블랙헤드가 공기와 접촉하면 피지(피부 오일)의 산화로 인해 검은색으로 보이게 됩니다. 이 작은 검은 반점은 과도한 기름과 각질을 유발합니다. 🟢블랙헤드 제거와 관리 방법 1️⃣기본적인 클렌징하기 올바른 클렌징이 블랙헤드를 관리하는데에 있어서 가장 기본적인 루틴입니다. 피부타입에 맞는 클렌징을 선택하여 매일 아침과 저녁 두 번 세안하는 것을 권장드립니다. 피부에 강한 자극을 주는 스크럽은 오히려 민감한 피부는 상태를 악화시킬 수 있으니 주의하셔야 합니다. 가볍.. 2023. 7. 27.
침향환 효능 및 부작용 자세히 알아보자! 안녕하세요! 오늘은 침향환 효능에 대해서 낱낱이 파헤쳐 보도록 하겠습니다! 그럼 바로 알아보도록 하겠습니다. ✅침향환이란? 침향환은 동양의 전통적인 한의학에서 사용되는 중요한 재료 중 하나입니다. 침향나무가 자신을 보호하기 위해 끈적한 액체 수지가 수천 년 동안 굳어서 검게 물든 것을 말합니다. 자연의 조건이 맞춰지지 않으면 생성 되기가 쉽지 않고 오랜 세월을 거쳐야만 얻을 수 있는 것으로 알려져 있습니다. 과거에는 구하기 어려웠던 약재로써 금보다 귀한 왕들의 자양강장제로 여겨졌다고 하고, 신라 시대에는 침향을 수입해 향신료와 약재로 사용했다고 합니다. ✅침향효능 1️⃣혈관 염증 억제 말초 혈액 세포의 침향 추출물을 투여하자 염증을 만드는 사이토카인 활성이 억제되는 것으로 알려져 있습니다. 뇌세포의 염증.. 2023. 7. 25.

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