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블랙헤드 제거 및 없애는 법과 관리 방법 안녕하세요! 오늘은 블랙헤드 제거 방법과 관리하는 방법에 대해서 낱낱이 파헤쳐 보도록 하겠습니다. 그럼 거두절미하고 바로 알아보도록 하겠습니다. 🟢블랙헤드란? 블랙헤드는 "오픈 코메돈(open comedone)"이라고 불리는 여드름의 한 종류입니다. 블랙헤드가 공기와 접촉하면 피지(피부 오일)의 산화로 인해 검은색으로 보이게 됩니다. 이 작은 검은 반점은 과도한 기름과 각질을 유발합니다. 🟢블랙헤드 제거와 관리 방법 1️⃣기본적인 클렌징하기 올바른 클렌징이 블랙헤드를 관리하는데에 있어서 가장 기본적인 루틴입니다. 피부타입에 맞는 클렌징을 선택하여 매일 아침과 저녁 두 번 세안하는 것을 권장드립니다. 피부에 강한 자극을 주는 스크럽은 오히려 민감한 피부는 상태를 악화시킬 수 있으니 주의하셔야 합니다. 가볍.. 2023. 7. 27.
침향환 효능 및 부작용 자세히 알아보자! 안녕하세요! 오늘은 침향환 효능에 대해서 낱낱이 파헤쳐 보도록 하겠습니다! 그럼 바로 알아보도록 하겠습니다. ✅침향환이란? 침향환은 동양의 전통적인 한의학에서 사용되는 중요한 재료 중 하나입니다. 침향나무가 자신을 보호하기 위해 끈적한 액체 수지가 수천 년 동안 굳어서 검게 물든 것을 말합니다. 자연의 조건이 맞춰지지 않으면 생성 되기가 쉽지 않고 오랜 세월을 거쳐야만 얻을 수 있는 것으로 알려져 있습니다. 과거에는 구하기 어려웠던 약재로써 금보다 귀한 왕들의 자양강장제로 여겨졌다고 하고, 신라 시대에는 침향을 수입해 향신료와 약재로 사용했다고 합니다. ✅침향효능 1️⃣혈관 염증 억제 말초 혈액 세포의 침향 추출물을 투여하자 염증을 만드는 사이토카인 활성이 억제되는 것으로 알려져 있습니다. 뇌세포의 염증.. 2023. 7. 25.
시력에 좋은 루테인 지아잔틴에 대해서 알아보자(제아잔틴) 안녕하세요! 오늘은 시력에 좋은 루테인 지아잔틴(제아잔틴)에 대해서 낱낱이 파헤쳐 보도록 하겠습니다. 그럼 거두절미하고 바로 알아보도록 하겠습니다. ✅루테인이란? 루테인은 카로티노이드 중 하나로, 노란색 및 오렌지색 식물에서 발견됩니다. 이것은 눈 건강에 대한 이점으로 유명합니다. 루테인은 눈의 황반 부위에 존재하며, 이것은 망막에 위치하고 빛을 받음으로써 시각을 용이하게 합니다. 루테인은 많은 노화로 인한 눈 건강 문제를 예방할 수 있습니다. 이 물질은 망막병과 같은 눈 건강 문제를 예방하는 데 도움이 되는 것으로 입증되었다고 합니다. 또한, 루테인은 심혈관 건강을 개선하고 노화로 인한 심혈관 질환을 예방하는 데 도움이 됩니다. 이 물질은 항산화 효과가 있어 심혈관 질환의 위험 요소를 감소시키는 데 많.. 2023. 7. 22.
모발과 두피에 좋은 비오틴 효능 알아보자 안녕하세요!😀 오늘은 비오틴 효능에 대해서 낱낱이 파헤쳐 보도록 하겠습니다. 그럼 거두절미하고 바로 알아보도록 하겠습니다! 🟠비오틴이란? 비오틴(Biotin)은 생체 내에서 아미노산 대사, 지질 대사, 포도당 대사 등 다양한 역할을 수행하는 비타민입니다. 비오틴은 아미노산을 생성하고, 지방 및 탄수화물 분해에도 중요한 역할을 합니다. 비타민 B7 또는 비타민 H로도 알려진 비오틴은 B 복합체에 속하는 수용성 비타민입니다. 또한 피부, 모발, 두피 건강에도 긍정적인 영향을 미치며, 근육, 신경계, 면역계 등의 전반적인 건강에도 필수적입니다. 🟡비오틴의 효능 ✔️아미노산 대사 비오틴은 아미노산 생성에 필수적입니다. 아미노산은 단백질을 구성하는 블록으로, 비오틴의 역할은 아미노산의 생성을 돕는 것입니다. ✔️.. 2023. 7. 22.

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